北海道産花豆
ふっくら美味しくできました。
旬のたけのこ
たけのことピーマンの炒め物
春の食材たけのこは食物繊維やカリウムを多く含み、独特のえぐみはチロシンという成分で老化防止に有効です。便通を良くする、コレステロールを下げる、利尿作用があります。
整腸作用が高く、新陳代謝を良くする低カロリーの美容食。
(美味しくてつい食べ過ぎてしまいますが、摂りすぎに注意⚠︎です。)
腸の動きが活発になるため、下痢を引き起こしてしまう恐れがあります。また便秘症の方が不溶性食物繊維を過剰に摂取してしまうと、便が大きくなり固まってしまうため、便秘を悪化させてしまうとも言われています。摂りすぎは消化不良を起こし、吐き気や胃痛を伴う原因となります。
KURAのお惣菜も上手に取り入れてくださいました。ありがとうございます。
日替わりおすすめお惣菜は300円。
デラックスサラダは600円。
店内でお召し上がりできますし、お持ち帰りもできます。どうぞご利用くださいませ。
ＫＩＳＳＡＣＯ ＫＵＲＡ
・営業時間/木、金、土 11:00-17:00
・全席/7席
・駐車場/3台
𖠚おひとり様から3名様用のカフェです。
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